welcome..
Mặt nạ dưỡng da
0

Các bước chăm sóc da mặt ngay tại nhà hiệu quả và an toàn

Chăm sóc da mặt ngay tại nhà giờ đây quá cần thiết. Khi các yếu tố về cơ thể, ăn uống và cơ địa của mỗi người càng ngày càng yếu đi. Trong khi đó các tác nhân gây hại và ảnh hưởng từ bên ngoài như: hóa chất, bụi bẩn, không khí, thời tiết. Hay thậm chí những món đồ makeup, son phấn các chị em thường dùng hằng ngày cũng tạo nên sự ức chế cho da. Gây ra các hiện tượng bệnh lý, mụn, vết chân chim làm xấu đi da mặt.
Vậy làm cách nào để chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả, an toàn. Giúp chúng ta có một làn da đẹp mà không mất quá nhiều thời gian. Hãy cùng tìm hiểu 7 bước chăm sóc da mặt ngay tại nhà đơn giản mà ai cũng cần nắm rõ nhé.

1. Tập thể dục

Chăm sóc da tại nhà hiệu quả với phương pháp tập thể dục

Có lẽ ít ai ngờ được việc tập thể dục lại là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Thật vậy, bất kì bộ phận trên cơ thể của chúng ta đều được cấu tạo từ tế bào và hoạt động trên cơ chế sinh lý. Và để có một làn da mặt tươi tắn, sức sống tràn trề chúng ta phải thường xuyên tập thể dục. Việc tập thể dục giúp cho tuần hoàn máu lưu thông. Chất độc được đào thải qua mồ hôi. Giúp da mặt có sự điều tiết và cân đối hơn. Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mặt tại nhà là bạn cần tập thể dục điều độ và có chế độ tập luyện phù hợp.

2. Tẩy tế bào da chết trên da mặt

Chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả

Mỗi ngày cơ thể sinh ra hàng triệu tế bào mới. Và tế bào da cũng vậy. Những tế bào mới sinh ra buộc tế bào cũ phải chết đi và thay thế. Nhưng nếu tế bào chết vẫn còn mãi bám trên da sẽ gây ra các ổ virus và vi khuẩn. Điều này gây ra các hiện tượng bí tắc nang da, lỗ chân lông. Không cho tế bào mới sản sinh khiến da mặt bị thô, rạm và dễ nổi mụn.

Dưới đây là một số phương pháp tầy da chết ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

- Tẩy tế bào da chết bằng sữa tươi kết hợp muối biển:

Chăm sóc da mặt ngay tại nhà với sữa tươi và muối biển

Bước 1: Trước khi tẩy tế bào da chết, bạn cần thực hiện một số bước như sau. Đầu tiên, bạn rửa mặt qua bằng nước. Sau đó tiến hành làm dãn nở lỗ chân lông bằng cách xông hơi. Bạn có thể dùng phương pháp xông hơi truyền thống để có thể thực hiện ngay tại nhà.

Bước 2: Tiếp theo, bạn rửa mặt thật sạch thêm một lần nữa. Kết hợp dùng sữa rửa mặt từ thảo dược y học để có được hiệu quả tốt nhất. Sau đó massage nhẹ nhàng lên làn da và để cho da khô.

 Bước 3: Tiến hành tẩy tế bào da. Sử dụng kết hợp hỗn hợp từ muối biển và sữa tươi cho trộn vào nhau. Cách làm như sau: Cho 1 phần sữa tươi (không đường) trộn với 2 phần muối biển và đảo đều cho hỗn hợp tan nhẹ.

  • Tiếp theo tiến hành cho hỗn hợp thoa lên mặt nhẹ nhàng. Massage nhẹ cho da để cho hỗn hợp thấm đều vào các vùng trên da. Bạn nên cẩn thận vì nếu massage mạnh sẽ khiến da bị tổn thương nhé. Đợi khoảng 5 – 10 phút và sau đó rửa mặt lại thật sạch bằng nước.
  • Nên tẩy tế bào da chết khoảng 2 – 3 lần trong 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất, nên kết hợp nhiều hoạt chất tẩy da khác nhau để giúp da mịn màng.
  • Ngoài ra, sau khi tẩy da chết bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm để giúp da được cung cấp các hoạt chất dinh dưỡng giúp tái tạo tế bào nhanh hơn.

- Sử dụng Mặt nạ thải độc detox skin mask

Detox skin mask

Nếu như bạn là một người khá bận rộn hoặc làn da của bạn nhiều mụn. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ thải độc tẩy tế bào da chết Detox skin mask. Mặt nạ thải độc giúp tẩy tế bào da chết theo cơ chết thảo dược. Sử dụng các hoạt chất có trong lô hội, dầu dừa, muối biển, trà xanh để thanh lọc cho da.

Cách sử dụng mặt nạ thải độc như sau:

Bước 1: Bạn rửa mặt sạch, làm dãn lỗ chân lông tương tự như cách 1 bằng phương pháp xông hơi truyền thống.

Bước 2: Tiến hành cho mặt nạ thải độc Detox skin mask vào cốc nhỏ, tiến hành pha thêm nước để dung dịch được tan ra, sệt sệt và vừa dùng. Sau đó tiến hành đắp mặt nạ lên da và chờ khoảng 15 – 25 phút.

Bước 3: Rửa sạch lại mặt bằng nước. Massage nhẹ lại trên da để các tinh chất còn lại được hấp thụ.

- Tẩy da chết tại nhà bằng lòng trắng trứng + chanh

Skincare da mặt với trứng và chanh
  • Tương tự như 2 cách trên. Bạn sẽ thay đổi dung dịch của mình bằng lòng trắng trứng + chanh. Cách để pha chế dung dịch này như sau.
  • Bạn chọn 1 quả trứng, đập vỡ ra. Sau đó dùng cái chai rỗng. Bóp nhẹ, đưa phần đầu chai vào lòng đỏ và hút nó vào chai. Bạn thu được dung dịch lòng trắng trứng.
  • Tiến hành pha hỗn hợp, bạn dùng 1 quả chanh cắt làm đôi, sau đó nặn vào dung dịch lòng trắng trứng vừa thu được. quấy nhẹ cho dung dịch được hòa vào sau. Sau đó tiến hành thực hiện như các bước ở cách 1. Chờ khoảng 5 – 10p và loại bỏ lớp dung dịch.

3. Rửa mặt thường xuyên

Rửa mặt đúng cách tại nhà

Rửa mặt có lẽ là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu trong quy trình skincare da mặt tại nhà. Đây cũng là bước cơ bản nhất mà chị em phụ nữ nào cũng biết. Tuy nhiên khi tiến hành chăm sóc da tại nhà. Không phải ai cũng biết rửa mặt đúng cách và hiệu quả. Dưới đây là các phương pháp rửa mặt đúng cách và các nguyên liệu sử dụng khi rửa mặt cho hiệu quả tốt nhất.

3.1 Rửa mặt bằng sữa rửa mặt y học.

Hanacleanser

Trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm. Tuy nhiên để đảm bảo cho làn da đươc khỏe và không bị tẩy mòn đi lớp biểu bì quá nhiều. Bạn nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt y học  Hana cleanser có nguồn gốc từ thiên nhiên. Vừa giúp thải độc da, dưỡng ẩm và tái tạo tế bào mới.

Không nên sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày hoặc mật độ dày đặc. Vì như thế sẽ khiến da bạn bị bào mỏng dần trong khi tế bào mới chưa sản sinh. Khi đi ra ngoài môi trường như khói bụi, ánh nắng sẽ dễ bị tổn thương cho da.

Dùng các loại sữa rửa mặt với nguồn gốc không rõ ràng hoặc làm từ nhiều loại chất tẩy sẽ khiến lỗ chân lông bị to ra. Làm cho da dễ bị nổi mụn và tổn thương hơn so với các dòng sản phẩm từ tự nhiên.

3.2 Rửa mặt bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên ngay tại nhà.

Một trong những cách skincare da mặt tại nhà hiệu quả là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hằng ngày. Rửa mặt cũng vậy, bạn hoàn toàn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên có trong nhà mình để tiến hành rửa mặt sạch mà không làm tổn thương da.

- Rửa mặt tại nhà bằng nước vo cơm:

Trong gạo có nhiều hợp chất dưỡng ẩm và vitamin B3, B5. Giúp dưỡng ẩm và làm trắng da. Bạn có thể dùng nước vo gạo để lắng khoảng 3 – 5 phút. Sử dụng rửa mặt nhẹ nhàng massage giúp da hấp thụ tinh chất.

- Rửa mặt bằng sữa tươi tại nhà

Sau khi rửa mặt thật sạch bằng. Bạn có thể sử dụng sữa tươi không đường để rửa mặt. Dùng sữa tươi không chỉ làm trắng da mà còn giúp làm mềm da. Da bạn sẽ có màu hồng trắng sáng tự nhiên nếu sử dụng sữa tươi để rửa mặt thường xuyên. Tuy nhiên khá tốn kém. Bạn có thể mất khoảng 3 bịch sữa tươi. Khoảng 20.000đ cho mỗi ngày chỉ để rửa mặt.

- Rửa mặt với gừng tươi:

Ngoài sử dụng 2 phương pháp trên, bạn có thể tham khảo cách sử dụng gừng tươi để rửa mặt. Gừng sau khi lột vỏ và làm sạch, tiến hành dã nát và cho vào nước ấm. Tiến hành rửa mặt và massage nhẹ lên vùng da. Gừng cũng giúp trị và ngăn ngừa vi khuẩn. Làm ấm da hiệu quả và giúp lưu thông máu tuần hoàn trên vùng da mặt.

Ngoài 3 cách rửa mặt tại nhà trên. Bạn có thể tham khảo thêm các cách chăm sóc da mặt tại nhà khác phù hợp với tinh trạng da của bản thân.

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da

Sau khi thực hiện các bước tẩy, rửa và loại bỏ độc tố. Để có một làn da hoàn hảo và mềm mịn. Bạn nên tham khảo cách đắp mặt nạ chăm sóc da. Việc đắp mặt nạ chăm sóc da tại nhà cũng rất đơn giản và dễ thực hiện. Dưới đây là 2 cách đắp mặt nạ được sử dụng phổ biến nhất.

- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cung cấp hoạt chất:

Da chúng ta thường bị thiếu dưỡng chất và Vitamin. Để quá trình tái tạo da được thực hiện đều đặn. Cung cấp các hoạt chất tự nhiên thẩm thấu qua da. Mặt nạ dưỡng ẩm còn giúp cho bạn không bị kích ứng da mặt và làm mềm các lớp biểu bì.

 

Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm mặt nạ dưỡng da khác nhau: Bạn có thể tham khảo một số loại mặt nạ như: Mặt nạ dưỡng ẩm nhân sâm cao cấp Hanayuki, Mặt nạ Baby Face, mặt nạ thảo dược…

- Sử dụng các nguyên liệu sẵn có để đắp mặt nạ:

Bạn cũng có thể sử dụng một số nguyên liệu có ngay tại nhà mình để đắp mặt nạ như: Trà xanh, dưa leo, trứng và ooliu, khoai tây kết hợp mật ong, mặt nạ từ bơ.

Mỗi loại mặt nạ đều có những công dụng đặc biệt khác nhau. Bạn nên tìm hiểu kĩ trước khi sử dụng và liều lượng phù hợp.

5. Ngủ đủ giấc

Skincare for sleep

Có nhiều bạn thường xuyên giữ thói quen thức khuya hoặc làm việc đêm quá tần suất. Điều này lâu dần trở thành mãn tính. Bạn sẽ có thói quen ngủ ngày và thức đêm. Khiến cho sinh lý cơ thể bị đảo lộn. Không chỉ ảnh hưởng về mặt tâm lý học và sức khỏe. Thức khuya còn là nguyên nhân chính gây ra các hiện tượng lão hóa da, nổi mụn, da bị nóng và yếu. Cơ thể bị suy nhược cũng khiến cho da bị xạm, đen. Môi và các cơ quan bị thâm đi.

Ngược lại nếu ngủ đủ giấc. Bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh. Làn da được điều tiết và cũng sẽ trắng hồng, có sức sống hơn bao giờ hết.

6. Sử dụng kem dưỡng trắng

Chăm sóc da mặt ở nhà hiệu quả
  • Bạn thường thấy có nhiều người sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng. Có người sinh ra đã sở hữu. Tuy nhiên phần lớn phụ thuộc vào điều kiện sống, cách chăm sóc da và sử dụng kem dưỡng trắng để có được một làn da trắng quyến rũ.
  • Sử dụng kem dưỡng trắng là một bước cuối cùng sau khi bạn đã thực hiện các tiêu chí chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả bên trên.
  • Một số loại kem dưỡng trắng hiệu quả và từ thiên nhiên hiện nay như: Kem dưỡng trắng da Hanayuki white day, Ponds white, Hana Acne…
  • Lưu ý: Trước khi sử dụng các loại kem dưỡng trắng. Bạn cần đảm bảo rằng da mặt mình đã sạch và đủ điều kiện để hấp thụ các tinh chất dưỡng trắng. Tránh tinh trạng sử dụng kem dưỡng trắng trong khi chưa vệ sinh da sạch sẽ gây nên mụn và độc tố.
  • Ngoài ra bạn nên chọn các loại kem dưỡng trắng hiệu quả và được chiết xuất từ thiên nhiên. Kết hợp sử dụng kem dưỡng trắng da ngày và kem dưỡng trắng ban đêm để có hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là một số cách chăm sóc da mặt tại nhà được nhiều chị em phụ nữ thường áp dụng. Bạn có thể tham khảo thêm các dòng sản phẩm chăm sóc da từ Hanayuki nhé.

Page: Nhà phân phối mỹ phẩm Hanayuki 

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

X